Project Ciało - Trener Personalny Emilia Mikicka

Project Ciało - Trener Personalny Emilia Mikicka

4.9
27 opinii
Strona WWW

Lokalizacja

Ladowanie mapy...

Janowska 59, 21-500 Biała Podlaska, Polska

O firmie

### Project Ciało – Trener Personalny Emilia Mikicka w Białej Podlaskiej W Białej Podlaskiej, przy ulicy Janowskiej 59, działa Project Ciało – studio treningowe prowadzone przez Emilię Mikicką, certyfikowaną trenerkę personalną. Firma specjalizuje się w indywidualnych sesjach treningowych, skupiając się na poprawie kondycji, sylwetki i mobilności ciała. Z oceną 4.9/5 na podstawie 27 opinii w Google, Emilia cieszy się uznaniem klientów, którzy doceniają jej profesjonalizm i skuteczne podejście do ćwiczeń. Klienci podkreślają indywidualne dopasowanie planów treningowych do możliwości fizycznych i celów, takich jak korekta postawy, redukcja bólu kręgosłupa czy poprawa sprawności. Emilia łączy ćwiczenia siłowe z elementami mobilności i cardio, dbając o poprawną technikę i motywację. Wielu podopiecznych zauważa widoczne efekty po kilku miesiącach – od lepszej sylwetki po większą energię i pewność siebie. Treningi odbywają się w przyjaznej atmosferze, z naciskiem na świadome podejście do ciała i umysłu. Wybór Emilii Mikickiej to inwestycja w zdrowie, polecana zarówno początkującym, jak i osobom z problemami zdrowotnymi. Opinie wskazują na jej empatię, wiedzę i zaangażowanie, co sprawia, że sesje stają się nie tylko efektywną pracą nad formą, ale też źródłem satysfakcji. (198 słów)

Co mowia klienci

Opinie są w większości bardzo pozytywne (19/20 ocen 5/5), chwaląc Emilię za profesjonalizm, zaangażowanie i widoczne efekty treningów. Trenerka wyróżnia się indywidualnym podejściem, motywacją i empatią, co pomaga w poprawie kondycji, postawy i zdrowia. Jedna negatywna opinia wskazuje na powtarzalność i brak dostosowania ćwiczeń.

Mocne strony

  • Indywidualne dostosowanie ćwiczeń do potrzeb i możliwości
  • Ogromna wiedza, profesjonalizm i korekta techniki
  • Motywacja, empatia i zaangażowanie
  • Poprawa kondycji, postawy, mobilności i zdrowia (np. kręgosłup)
  • Wskazówki dotyczące żywienia i stylu życia

Do poprawy

  • Brak indywidualnego podejścia i dostosowania ćwiczeń
  • Niedostateczne wyjaśnienia i korekta techniki
  • Powtarzalność treningów i minimalne efekty

Idealne dla

Idealna dla początkujących, osób z problemami zdrowotnymi (np. kręgosłup, postawa) oraz tych szukających motywacji i indywidualnego podejścia.

Kategorie

Podobne firmy w okolicy

Inne firmy w okolicy